怀孕初期躺着枕头想吐

孕早期恶心反胃想吐怎么办，孕早期为什么下午恶心想吐注意休息，保证每天有8小时的睡眠时间，避免过度疲劳，但不需要经常卧床休息，白天可适当运动。卧室门窗要打开通风，保持空气清新。6、避免一切不良情绪刺激，不要看过于悲伤的电视剧、电影和书籍，可以多听一些舒缓的音乐，保持愉快的心情。

病情分析：怀孕的前三个月开始基本上都是这样的，放松心情，如果实在难以医院输液进补，这段时间最好多吃水果、蔬菜，多吃清淡、易消化的食物，多吃多餐。另外，孕妇在怀孕期间，如果出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，一定要及时到医院就诊，以免耽误病情。"孕吐 "是孕妇的常见病、多发病。

如果孕妇呕吐反胃，可以尝试以下方法缓解：饮食调整避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条、饼干等。多喝水，保持充足的水分摄入，有利于稀释胃酸，缓解胃部不适。

保持愉快的心情都有助于缓解严重的孕吐。方法步骤 1 孕早期孕吐是正常的妊娠反应，每个孕妇的体质不同孕吐反应的强烈程度也不同，孕吐过于强烈，会影响孕妇的营养状况，所以孕吐很强烈对母婴都不利。

比如可以通过服用一抹橙子、柠檬、薄荷来抑制孕吐，或者将生姜切成薄片榨汁冲入一杯姜茶中饮用，也能缓解肠胃不适。如果为时已晚，也可以加入一些生姜片、姜糖或李子，这些都是止吐药，可以起到一定的作用。